Hopp til innhold

Øke svettemengde ved trening

Øke svettemengde ved trening

Avatar
Av Caroline Helgerud

Trening er en sentral del av en sunn livsstil, og svette er en naturlig følge av fysisk aktivitet. Men noen mennesker ønsker å øke svettemengden mens de trener, enten av helsefordeler eller for å føle seg mer «effektive» under treningsøkten. Hvorfor ønsker noen å svette mer under trening, og hvordan kan dette oppnås på en … Continued